Que signifie « soins de soi »? Le Centre de toxicomanie et de santé mentale définit les soins de soi comme des activités qu’un individu aime pratiquer, qui permettent de se détendre et de se sentir mieux, particulièrement en période de stress. « Les soins de soi peuvent donner un sens à votre … Continuer la lecture de Une question de soins de soi